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糖 尿病になる原因について
糖 尿病になる原因は 膵臓から分泌されるインスリンというホルモンが不足したり、インスリンが作用を表す場である受容体の働きが悪くなり、インスリンが低下するために、血液中 のブドウ糖濃度が慢性的に高くなる病気です。
糖尿病になりやすい遺伝的素質をもった人
が、過食・肥満・
運動不足・ストレスの多い生活を送る事で、こうした症状を引き起こします。
おいしいものはつい目の前にあったら食べたいですよ
ね！でも、ほどほどにしておかないと自分の健康を損なう 恐れがあるので、気をつけましょう。
& nbsp; 又、食べ物ばかり気を使っていてもいけません。
適度な運動をやりましょう。
肥満も糖尿病を引き起こす原因となりますので、
歩き運動など、ご自分が出来る範囲で取り組みましょう。